衞生署- 孕媽媽產前實用手冊

母嬰健康院 - 產前檢查服務
孕婦預防傳染病須知 - 德國麻疹、水痘及第五病
到診／病假證明書須知
首次檢查 - 檢查流程
產前血液檢驗須知
「平均紅血球容積」與「地中海貧血」
準媽媽的關注 - 產前愛滋病病毒抗體普及測試
產前診斷知多少？
唐氏綜合症小冊子 - 唐氏綜合症的產前測試
吸煙禍及家人
準媽媽的口腔常識
懷孕初期的不適及處理
流產
如何處理流產
隨後檢查檢查須知
懷孕中期及後期的不適及處理
胎動
如何處理外陰癢痛？
產前運動
產前產後性健康
預防新生兒乙型鏈球菌感染
母乳餵哺
孕婦可使用含避蚊胺(DEET)成分的昆蟲驅避劑嗎?

產前, 產後的性生活

產前性生活
如無早產, 流產跡象及中後期患有胎盤前置（即胎盤置在子宮底）外, 可如常有房事至預產期前 4 至 6 週.
如曾經早產, 最初的 16 週內避免房事.
只要避免過分劇烈的性交動作以及壓迫孕婦的腹部, 性行為並不會影響胎兒.

產後性生活
產後 4 至 6 週內避免房事.
餵哺母乳的媽媽應請教醫護人員採用適當的避孕方法.

另外衛生署亦提供有關資訊
產前產後性健康

停止嬰兒哭泣

除了因飢餓, 疲倦, 體溫, 疼痛....等等之外, 可嘗試以下方法, 但要小心承托頸部.

一田 BB 用品折扣優恵

一田於 27/9 – 12/10 在沙田/大埔/荃灣/屯門店有 BB清潔用品、護膚用品、健康食品、嬰兒家電等折扣優恵, 優惠更低至5折，指定銀行信用卡仲有特別額外折扣.

日期：27/9 – 12/10
地點：沙田/大埔/荃灣/屯門
詳情：按此

消毒搓手液, 消毒濕紙巾

今期選擇月刊466期, 檢視多款消毒搓手液及濕紙巾, 我還未看, 但可從新聞總結以下三點, 購買前可從成份表注意以下三點:

1. 根據美國標準, 60%至80%濃度酒精溶液最有效殺菌, 多過80%反而降低效力.
2. 聲稱含「天然」殺菌成分如茶樹油、百里香等, 現時未有大量醫學研究證明其殺菌能力.
3. 有外國研究發現, 三氯生於動物身上, 可干擾內分泌和助長腫瘤生長, 但現未有證據顯示三氯生對人體構成危險. 

茶樹油
英文名: Tea tree oil (TTO), or melaleuca oil

百里香
又名麝香草
英文名: Thyme


三氯生
又名: 二氯苯氧氯酚 、三氯新、三氯沙
英文名: Triclosan 、 Aquasept、 Gamophen、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac

產前運動 產前講座

產前運動的目的是預防腰背痛, 並且透過伸展關節及強化肌肉的訓練, 提高生理及心理對生產的預備, 參考資料如下:

衛生署 - 產前運動小册紙

聖雅各福群會 - 產前運動班

產前講座, 參考資料如下:

循道衛理楊震社會服務處 - 產前、產後綜合課程

伊利沙伯醫院婦產科 - 產前講座班 (只提供予已在伊利沙伯醫院產科檢查之懷孕婦女)
瑪麗醫院 - 網上預約產前講座 (只適合於瑪麗醫院/贊育醫院已預約產科的孕婦)
東區醫院產前講座班 (只適合於東區醫院已預約產科的孕婦)
威爾斯親王醫院 產前講座 (於網頁內尋找產前講座) (只適合於威醫已預約產科的孕婦)

屯門醫院 產前講座 (祇供屯門醫院分娩之準父母)

仁安醫院 產前講座
聖保祿醫院 產前講座
聖德肋撒醫院 產前講座 
香港浸信會醫院 產前講座
養和醫和 產前講座

托兒服務 0 - 3 歲

根據社會褔利署 - 幼兒服務 ( 0 - 3 歲) 如下:

機構: 香港聖公會福利協會有限公司

• 中心名稱: 香港聖公會聖多馬幼兒中心 (0 - 3 歲)
• 地址: 九龍石硤尾石硤尾邨第二十一座101至108號地下
• 中心名稱: 香港聖公會麥理浩夫人中心趣智成長樂園 (0 - 3 歲)
• 地址: 新界葵涌和宜合道22號3樓(部份)

機構: 香港保護兒童會

• 中心名稱: 香港保護兒童會譚杜佩珍日託嬰兒園 (0 - 2 歲)
• 地址: 香港西營盤第三街二百零四號毓明閣地下低層
• 中心名稱: 香港保護兒童會新航筲箕灣日託嬰兒園 (0 - 2 歲)
• 地址: 香港筲箕灣道458號
• 中心名稱: 香港保護兒童會祈廉士日託嬰兒園 (0 - 2 歲)
• 地址: 九龍紅磡家維邨家禮樓地下
• 中心名稱: 香港保護兒童會香港空運業界嬰兒園 (0 - 2 歲)
• 地址: 九龍旺角砵蘭街387號一樓及頂樓 ( 部份 )
• 中心名稱: 香港保護兒童會利黃瑤璧日託嬰兒園 (0 - 2 歲)
• 地址: 新界粉嶺華明邨康明樓地下

機構: 鹿兒國際小童學園有限公司

• 中心名稱: 多多國際幼兒園 (沙福校舍) (2 - 3 歲)
• 地址: 九龍九龍塘沙福道9號地下
• 中心名稱: 圓圓國際幼兒園 (沙福校舍) (2 - 3 歲)
• 地址: 九龍九龍塘多實街1號地下

機構: 嶺南教育機構有限公司

• 中心名稱: 嶺南幼兒園 (小西灣) (2 - 3 歲)
• 地址: 香港小西灣道23號富怡花園幼稚園大樓地下

機構: 保良局

• 中心名稱: 保良局莫慶堯育嬰園 (0 - 2 歲)
• 地址: 香港銅鑼灣禮頓道66號保良局工藝院 2 樓

機構: 中華基督教禮賢會香港區會

• 中心名稱: 禮賢會元朗嬰兒園 (0 - 2 歲)
• 地址: 新界元朗天水圍天耀邨天耀商場一樓112 號

機構: 鄰舍輔導會

• 中心名稱: 鄰舍輔導會新翠育嬰園 (0 - 2 歲)
• 地址: 新界沙田新翠邨新傑樓地下
• 中心名稱: 鄰舍輔導會友愛育嬰園 (0 - 2 歲)
• 地址: 新界屯門友愛邨愛德樓101至 105室地下

機構: 仁濟醫院

• 中心名稱: 仁濟醫院艾王忠椒育嬰園 (2 - 3 歲)
• 地址: 新界荃灣仁濟街18 號仁濟醫院綜合服務大樓一樓 ( 部份 )

注意: 請查閱 "社會褔利署 - 幼兒服務" 是否有所更新